Giovanna Dolcetti
insegnante del M. F.®
via della Rimaggina, 9
50011 Antella, Firenze
tel. 055 6560068
giodolcetti@interfree.it
Terra di Tara è anche...
Arte & Artigianato
Dalle mani delle donne oggetti d'arte:
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Ospitalità
Accoglienza familiare, cortesia e competenza.
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Corsi & Formazione
Le donne di Terre di Tara Organizzano corsi di cucina toscana, per insegnarvi le ricette di casa;
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Produzioni Agricole e Biologiche
Una finestra aperta sul mondo agricolo ed i prodotti della nostra
terra. Prodotti controllati e certificati da una terra pulita... >>..
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Che cos'è "Terre di Tara"?
è una Associazione Culturale operante dal 1997 che oggi raggruppa donne dalle diverse professioni.
Siamo imprenditrici, commercianti, artigiane, lavoriamo nel mondo agricolo, nel settore dei servizi e dell'arte,
della formazione e della cultura, sempre con un preciso obiettivo: la qualità della vita e del lavoro
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Benessere
Lezioni e seminari. Nella quiete, nel silenzio, guidati dalla voce dell'insegnante, mente e corpo
scoprono insieme come superare quei limiti del movimento che causano blocchi e dolore, come abbandonare
tensioni e imparare a stare bene.
IL METODO FELDENKRAIS®.
E' un metodo di apprendimento somatico attraverso la percezione e il movimento, che si colloca
trasversalmente in campi diversi di attività: nel sistema educativo e sanitario, nel tempo libero, nell'arte,
nello sport.
Il Metodo offre la possibilità di imparare attraverso due tecniche: lezioni di gruppo e lezioni individuali.
La prima, CAM, Consapevolezza Attraverso il Movimento®, si dirige verbalmente agli allievi e consiste nel
guidarli a compiere precise sequenze motorie gentilmente esplorative, che, attraverso l'attenzione, l'ascolto del
proprio corpo, consentono di trovare modi efficaci per organizzarsi nei movimenti più semplici e in quelli più
complessi.
Nella seconda, IF, Integrazione Funzionale®, l'insegnante comunica con l'allievo dirigendone il movimento
con tocco delicato, in armonia con le possibilità dell'individuo, suggerendo e facilitando nuovi percorsi di
movimento funzionale e arricchendone l'autoimmagine.
L'Insegnante Feldenkrais si è diplomato in un Corso di Formazione quadriennale accreditato dagli organismi
ufficiali internazionali competenti, Training Accreditation Board. Viene certificato ogni due anni dall'A.I.I.M.F.
Associazione Italiana Insegnanti del Metodo Feldenkrais®.
Il Metodo Feldenkrais® permette di ottenere: - maggiore consapevolezza e capacità di apprendimento; -
flessibilità e coordinazione; - migliore organizzazione motoria in chi ha problemi ortopedici e neurologici; -
riduzione, prevenzione del dolore, benessere psicofisico; - perfezionamento delle prestazioni artistiche e sportive;-
fiducia nelle proprie possibilità, libertà di scelta. Il metodo si rivolge a tutti, e, come tutte le forme
di apprendimento e di educazione permanente, accompagna il percorso di tutta la vita.
Moshe Feldenkrais è nato nel 1904 a Baranovitz in Bielorussia. Emigra adolescente in Palestina. Poi a Parigi
studia Ingegneria meccanica ed elettrotecnica e consegue un dottorato in Fisica applicata alla Sorbona. Primo in Europa,
nel 1936, ottiene la cintura nera, 2° dan (Judo). Grazie ai suoi studi ed al suo interesse per le Arti marziali,
l'anatomia, la neurofisiologia, la neuropsicologia, affina la sua arte fino ad abbandonare il lavoro (prima in Francia
nella ricerca nucleare con Joliot-Curie, poi in Inghilterra al servizio del Ministero della Marina, infine in Israele
come direttore del Dipartimento Elettronico delle Forze Armate), per dedicarsi definitivamente all'insegnamento ed alla
formazione di insegnanti del suo metodo in Israele, in Europa, negli USA. Il suo primo volume "Body and Mature
Behaviour", raccolta di conferenze tenute alla British Association of Scientific Workers nel 1943/44, esce nel 1949.
Muore in Israele nel 1984.
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